1 su bardağı mercimeğe ne kadar su konulur? 1 bardak kırmızı mercimek için genelde 1,5-2 litre (klasik bir su bardağında 8-10 bardak) su yeterlidir. 1 su bardağı mercimekten kaç kişilik çorba çıkar? 1 Çay Fincanı MERCİMEKLE MÜTHİŞ Mercimek Çorbası Tarifi (6 KİŞİLİK) – YouTube. 1 su bardağı kırmızı mercimek kaç gramdır? Kalori BilgisiBesin Değeri1 su bardağı (75 g) 100 gramdaKalori322 kcal241,5 kcalKarbonhidrat41,94 g31,0 gLif18,7 g14,0 gProtein25,8 g19. 1 su bardağı haşlanmış mercimek kaç kaloridir? Kalorisi düşüktür. 1 bardak pişmiş mercimek sadece 230 kalori içerir. Bu miktarla; günlük lif ihtiyacınızın yarısından fazlasını ve günlük protein ihtiyacınızın 1/3’ünü karşılayabilir. 230 kalori için…
Yorum Bırak